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チョコレート禁止

こんばんは!


最近大きな吹出物がほっぺにできて、皮膚科を何件か回っていました。
最終的にはお家の近くの病院にせず以前良かった所に通いました。

やっぱり丁寧な診察で、ニキビに良い食べ物や控えるべき物を教えていただいたり(チョコレート、動物性脂肪が多く含まれている肉類はあまり食べない方が良いとのこと(/□≦、))、良い治療をしていただいてやっと小さくなってきました。
毎日食べてたチョコレートや脂っこいものを少し控えています、、


お写真の下着は、紐とリボンが黒のベルベット素材になってて少し秋っぽいんです♪
これから、昨日馬場ふみかさんが表紙でチラッと見て気になったananを買いに行こうと思います★





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